As pílulas da beleza vieram para suplementar à alimentação, já que ela nem sempre é o suficiente para garantir aquelas cútis tão sonhada. Os nutricosméticos são ricos em vitaminas, minerais, flavonóides, aminoácidos, óleos essenciais, proteínas, substâncias antioxidantes, etc. E além de nutri o organismo as pílulas da beleza combatem os radicais livres, que são os grandes vilãos por acelerar o envelhecimento da pele. Portanto, quando alguém faz o uso desses produtos, ela está retardando o surgimento de rugas, aparecimento da flacidez e manchas, como também revertendo aquelas que já apareceram.
Uma pílula de nutricosmético é tão pequena, mas é o suficiente para carregar dezenas de vitaminas como, por exemplo, uma pílula concentrada em betacaroteno. Essa substância é encontrada nas cenouras. Para se ter uma idéia de quanto uma pílula é poderosa, para ingerir uma dose como a da pílula, a pessoa deveria comer 20 cenouras em uma refeição para obter o mesmo resultado. Ai está o segredo do bronzeado perfeito de algumas celebridades. Uma semana tomando as pílulas ricas em betacaroteno é o suficiente para ficar com a cor do verão.
E os segredos não param por ai. A gelatina hidrolisada é ótima para manter a pele firme e ainda auxilia no ganho de massa magra para quem pratica exercícios físicos diariamente. As pílulas de Açaí possuem uma poderosa ação antioxidante. Já a vitamina C para fortalecer o sistema imunológico precisa estar aliado à vitamina E, e deve ser consumida no intervalo de 3 em 3 meses.
Porém, muito cuidado! Nada de se empolgar e sair comprando pílulas por aí. Apesar de não serem reconhecida como medicamentos pela ANVISA, é preciso orientação médica para começar um tratamento, pois algumas vitaminas em excesso podem fazer mal. A dose certa é fundamental para que o sonho da beleza não se torne um pesadelo. Por isso as pílulas manipuladas são mais indicadas do que aquelas encontradas em prateleiras.
Mas não existe milagre para que os nutricosméticos façam efeito. É preciso uma boa alimentação, a prática de exercícios físicos regularmente, dormir adequadamente, trabalhar sem excesso, laser e os cuidados básicos com a pele como, por exemplo, o uso do filtro solar.
No próximo post da série beauty prometo postar a listinha dos que tenho usado, e mais alguns que ouvi falar muito bem.
